🥣
Muesli, yaourt & fruits
🥦 Sain
⚡ Rapide
🥗 Végétarien
🐟 Pescétarien
340
kcal / portion
15 g
Protéines
58 g
Glucides
6 g
Lipides
1,57 €
€/pers
5 min
Temps
Valeurs nutritionnelles estimées.
Cuisson : Chauffer.
Ingrédients (2 pers.)
Flocons d'avoine
100 g
Yaourt grec
300 g
Pommes
2 pièces
Raisins secs
40 g
Préparation
Mode cuisine
0/7 étapes
1
Verser les flocons d'avoine dans un bol.
2
Ajouter le yaourt et bien mélanger.
3
Râper la pomme avec sa peau.
4
L'incorporer au mélange.
5
Parsemer de raisins secs.
6
Laisser reposer 5 min pour que l'avoine s'attendrisse.
7
Servir frais.
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