🍓
Skyr, fruits rouges & chia
🥦 Sain
🪶 Léger
🥗 Végétarien
🐟 Pescétarien
🌾 Sans gluten
198
kcal / portion
14 g
Protéines
14 g
Glucides
8 g
Lipides
1,58 €
€/pers
5 min
Temps
Valeurs nutritionnelles estimées.
Cuisson : .
Ingrédients (2 pers.)
Fromage blanc
300 g
Fruits rouges surgelés
160 g
Graines de chia
20 g
Préparation
Mode cuisine
0/5 étapes
1
Sortir les fruits rouges 10 min à l'avance.
2
Verser le fromage blanc dans un bol.
3
Ajouter les fruits rouges.
4
Parsemer de graines de chia.
5
Laisser reposer 5 min pour épaissir.
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