Soupe de pois chiches & épinards
🪶 Léger🥦 Sain🥗 Végétarien🌱 Vegan🐟 Pescétarien🌾 Sans gluten🥛 Sans lactose
360kcal / portion
16 g
Protéines
48 g
Glucides
12 g
Lipides
1,40 €
€/pers
25 min
Temps
Valeurs nutritionnelles estimées.
Cuisson : Mijoter.
Ingrédients (2 pers.)
- Pois chiches260 g
- Épinards frais120 g
- Tomates concassées200 g
- Oignon120 g
- Huile d'olive20 ml
Préparation
Mode cuisine0/7 étapes