🧀
Poêlée de légumes & halloumi
🥦 Sain
🌍 Saveurs du monde
🥗 Végétarien
🐟 Pescétarien
🌾 Sans gluten
420
kcal / portion
22 g
Protéines
16 g
Glucides
28 g
Lipides
3,16 €
€/pers
22 min
Temps
Valeurs nutritionnelles estimées.
Cuisson : Frire / poêler.
Ingrédients (2 pers.)
Halloumi
200 g
Courgette
240 g
Poivron
1 pièce
Tomates cerises
200 g
Huile d'olive
24 ml
Préparation
Mode cuisine
0/7 étapes
1
Couper courgette et poivron en morceaux.
2
Les faire sauter à l'huile 6 min.
3
Ajouter les tomates cerises 2 min.
4
Réserver les légumes au chaud.
5
Couper le halloumi en tranches épaisses.
6
Le griller 2 min par face jusqu'à doré.
7
Servir le halloumi sur la poêlée, filet de citron.
Accueil
Repas
Recettes
Listes
Diète
Compte