Poulet teriyaki & riz
💪 Protéiné🌍 Saveurs du monde🥛 Sans lactose
580kcal / portion
46 g
Protéines
70 g
Glucides
10 g
Lipides
3,56 €
€/pers
22 min
Temps
Valeurs nutritionnelles estimées.
Cuisson : Frire / poêler.
Ingrédients (2 pers.)
- Blanc de poulet340 g
- Sauce soja40 ml
- Riz basmati180 g
- Brocoli240 g
- Gingembre16 g
Préparation
Mode cuisine0/8 étapes