Chili con carne
💪 Protéiné👨👩👧 En famille🌍 Saveurs du monde🌾 Sans gluten🥛 Sans lactose
640kcal / portion
44 g
Protéines
82 g
Glucides
14 g
Lipides
3,39 €
€/pers
35 min
Temps
Valeurs nutritionnelles estimées.
Cuisson : Mijoter.
Ingrédients (2 pers.)
- Bœuf haché 5%280 g
- Haricots rouges240 g
- Tomates concassées300 g
- Maïs160 g
- Riz basmati160 g
Préparation
Mode cuisine0/7 étapes