Boulettes de lentilles tomate

🥦 Sain👨‍👩‍👧 En famille🥗 Végétarien🌱 Vegan🐟 Pescétarien🥛 Sans lactose
500kcal / portion
22 g
Protéines
90 g
Glucides
5 g
Lipides
1,80 €
€/pers
32 min
Temps

Valeurs nutritionnelles estimées.

Cuisson : Mijoter.

Ingrédients (2 pers.)

  • Lentilles corail180 g
  • Tomates concassées300 g
  • Oignon100 g
  • Pain1 pièce
  • Riz basmati140 g

Préparation

Mode cuisine0/8 étapes